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評価★★【仕込み1分】火も使わず40円であなたを必ず幸せにする『限界焼きそば』がマジで半端ないほど旨すぎる！/レンジでできる焼きそばの作り方

2021/10/23 YouTube, 作ってみた！（料理）, 焼きそば・油そば, だれウマ学生筋肉料理人さん, 評価★★

超カンタンでそこそこ美味しい！評価★★【仕込み1分】火も使わず40円であなたを必ず幸せにする『限界焼きそば』がマジで半端ないほど旨すぎる！/レンジでできる焼きそばの作り方

★★漬け込み不要。作ってすぐにおいしく食べられるヘルシー常備菜の作り方。フライパンの余熱利用がおいしさの決め手。

2021/10/13 鶏肉, おかず・つまみ, YouTube, 作ってみた！（料理）, 評価★★

万能鶏むね肉を使ったかんたん料理！星★★。漬け込み不要。作ってすぐにおいしく食べられるヘルシー常備菜の作り方。フライパンの余熱利用がおいしさの決め手。

★★マジでこれさえ食っとけば痩せる。米じゃないとは思えない旨さと奇跡の満足感【超痩せクッパ】

2021/10/10 豚肉, YouTube, 低糖質, 作ってみた！（料理）, ご飯系, 料理研究家リュウジのバズレシピ, 評価★★

たくさん体を使った夕食向けに！星★★！料理研究家リュウジさんの マジでこれさえ食っとけば痩せる。米じゃないとは思えない旨さと奇跡の満足感【超痩せクッパ】

★★★悪いこと言わないので冷蔵庫のきゅうり全部これに漬けてください【キュウリのにんにくポン酢漬け】『Garlic ponzu cucumber』

2021/9/23 おかず・つまみ, YouTube, 作ってみた！（料理）, 料理研究家リュウジのバズレシピ, 評価★★★

3分で作れる極上おつまみ！ご飯に、お酒のお供に！★★★ 料理研究家リュウジさんの 悪いこと言わないので冷蔵庫のきゅうり全部これに漬けてください【キュウリのにんにくポン酢漬け】『