奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
【やわらか肉だんごのミネストローネ】
アホみたいに簡単で、ウソみたいに美味しいミネストローネです。
ワンランク上の美味しさにするコツを紹介しますね。加えて今回は肉だんご入り!!
肉だんごも、アホみたいに簡単でウソみたいに美味しい!!いやあ、手をかければいいってもんじゃないですね。
食べ応えも十分多めに作れば、いろんな食べ方も楽しめます。これはもう、作るしかない!!
<材料>(作りやすい分量)
A)豚ひき肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・150g
片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
しょうが(すりおろし)・・・・・・・・・・・・・・1かけ
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大2
B)玉ねぎ(角切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
人参(角切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
しめじ (小房)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4(野菜を炒めている途中で入れ、全体がしんなりするまで炒める)
C)ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大4
トマトジュース(減塩タイプ)・・・・・・・・400㎖
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㎖
→ 沸騰したら肉団子を入れ2分そのまま放置。その後かき混ぜ3分程度弱火で加熱し、火を消して10分程度保温して完成。
オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
醤油、みりんなど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで
*野菜はありあわせのもので大丈夫。
この水分量だと500g~600gが目安です。
*トマトジュースは無塩タイプでもOK。その場合は、最後の味を見て調整してくださいね。
作ってみたよ!
スーパーで鍋用のつみれが半額で手に入ったので、肉団子を作る手間が省けたのですが、奥薗先生の言う通りアホみたいに簡単に作ることができました!
トマト料理にはハズレがないと思っているのですが、新鮮なトマトにつみれのだしが加わって、本当に美味しくいただくことができました。
星は文句なく★★★!
奥薗壽子さん、おいしいレシピをありがとう!
お気に入り度は:★★★
お気に入り度の星の目安
★★★ とても美味しい! 何度でも作ろう!
★★ Good! ローテーション入り
★ 惜しい!もう少し。