メリハリの付いた美味しさに星3つ!もう唐揚げは油で揚げない!!罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】

もう唐揚げは油で揚げない!!罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 #リュウジ #料理 #shorts

リュウジのバズレシピ

【揚げない唐揚げ】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【揚げない唐揚げ】
鶏もも肉…320g
醤油…大さじ3
みりん…大さじ1
酒…大さじ1
味の素…8振り
にんにく…5g
生姜…5g

ナツメグ…5振り

片栗粉…適量

鶏もも肉320gを醤油大さじ3、みりん大さじ1、酒大さじ1、味の素8振り、おろしにんにく5g、おろし生姜5g、ナツメグ5振り混ぜ20分おく
片栗粉をまぶし、フライパンにならべ弱中火で7分、返して中火で焼き最後は強火で完成

作ってみたよ!

お昼ごはんに作ってみました!

鶏もも肉にしっかり醤油味が効いていて、かつニンニクの美味しさと生姜の爽やかさが、味にメリハリを付けています。

そのまま食べると少し濃い目の味付けですが、ご飯と合わせてちょうどよく、あっという間に食べてしまいました!

お酒のつまみにも良さそうです。

サラダ油の消費が少なく、カリッと仕上がり子どもも喜びそうな味です。

リュウジさん、かんたん美味しいレシピをありがとう!

お気に入り度は:★★★

お気に入り度の星の目安

★★★ とても美味しい! 何度でも作ろう!

★★ Good! ローテーション入り

★ 惜しい!もう少し。