★★★暑い夏はチャチャっと!ツナ缶で簡単にできるアレンジ沖縄料理!ツナタコライスの作り方

暑い夏はチャチャっと!ツナ缶で簡単にできるアレンジ沖縄料理!ツナタコライスの作り方

Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

今回のコウケンテツキッチンは、夏にぴったりなツナ缶で作る
簡単タコライスレシピをご紹介!

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

【材料(2人分)】
・ツナ缶(大・油漬け):1缶(140g)
・レタス:2枚
・トマト:1個
・粉チーズ:適宜
・粗びきこしょう:少々
・にんにくのすりおろし:1/2かけ
・砂糖:小さじ1
・カレー粉:小さじ1/2
・トマトケチャップ:大さじ1~2
・ウスターソース:大さじ1
・温かいごはん:2人分

【ポイント】
ツナおすすめ!

作ってみたよ!

夏のお昼ごはんに作ってみました!

ツナ缶・ケチャップ・ウスターソースとカレー粉の組み合わせが嫌いな子供は見たことがありませんが、子供が好きな味付けに仕上がりました!

タコライスということで、野菜も取れるのがGood!

ひき肉を使ったときよりもサラッと仕上がり、暑い夏にぴったりです。

これからヘビーローテーションで作りそうです。

コウケンテツさん、おいしいレシピをありがとうございました!

お気に入り度は:★★★

お気に入り度の星の目安

★★★ とても美味しい! 何度でも作ろう!

★★ Good! ローテーション入り

★ 惜しい!もう少し。

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