★★★ポリ袋一つで下準備完了!万能鶏むね肉で作る揚げないフライの作り方。

ポリ袋一つで下準備完了!万能鶏むね肉で作る揚げないフライの作り方。

奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】

【万能鶏むね肉で作る、簡単フライ!】

ポリ袋の中で、パン粉つけまでやってしまうので、本当に簡単です。

更に!
鶏肉にもみ込んだオリーブオイルが染み出すので
焼くだけで、サクサクに仕上がります。

万能鶏むね肉の作り方は
動画の中でおさらいしていますが
更に詳しく知りたい方は
こちらも是非見て下さい。

他のアレンジレシピも是非。

【材料】
A)鶏むね肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
  片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
  オリーブオイル・・・・・・・・・・・・ 大1
粉チーズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大1~2
パン粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・ 適量
レモン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

作ってみたよ!

鶏むね肉に塩とオリーブオイルを混ぜた「万能鶏むね肉」がポイントの奥薗壽子さんの「サクサクチキンフライ」です。

「万能鶏むね肉」をパン粉を混ぜる前に粉チーズを入れることがポイントで、出来上がった際の塩味加減が絶妙でした。

また、完全に冷めてから食べてみたのですが、冷めてからのほうが味の細部が際立ち、むしろ冷めてからのほうが美味しく感じました!

冷めた状態でそのまま食べてもよし、温かい状態でレモン汁をかけても、または少しの塩やソースをかめても美味しくいただけて、これを嫌いな子供はいないと断言できます!

奥薗壽子さん、おいしいレシピをありがとう!

お気に入り度は:★★★

お気に入り度の星の目安

★★★ とても美味しい! 何度でも作ろう!

★★ Good! ローテーション入り

★ 惜しい!もう少し。