奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
【油揚げの卵とじ丼】
甘辛く煮た油揚げを卵でとじた丼です。
油揚げをそのまま卵でとじたのとはぜーんぜん違うおいしさなのよ。
ジュワ~っと甘辛い味が口に広がりこれはもう、口の中から幸せになれる!!
けれど、油揚げを煮るのが大変?
いやいや奥薗流レンジ甘辛煮なら思い立ったらすぐに作れます。
卵でとじる時失敗なく半熟に仕上げる方法も併せて紹介します
本日のおまけは寒い時にこれもありだわって言う一品。
最後まで見てね~。
<作り方>(2人分)
A)油揚げ・・・・・・・・・・・・・・・2枚
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・大2
醬油・・・・・・・・・・・・・・・・・大2
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大4
かつお節・・・・・・・・・・・・・1パック
→ レンジで2分加熱。
B)水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100㏄
醬油・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
みりん・・・・・・・・・・・・・・・大1
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個(今回は1/4で作りました)
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個(今回は1個で作りました)
ご飯・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・茶碗2杯分(今回は茶碗1杯分で作りました)
かつお節・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック
青ネギ(小口切り)・・・・・・・適量
<油揚げのレンジ甘辛煮について>
*半量(油揚げ1枚 調味料も半分)でも作れます。
*塩分を気にする人は、調味料半分にできます。
*冷蔵庫で3~4日保存できます。
作ってみたよ!
いつもホッとする家庭料理を紹介してくれる奥薗先生の「油揚げとじ丼」です。
なんといってもコスパ抜群で、それなりに美味しいレシピが嬉しい!
今回のレシピも「カツ丼や親子丼を食べたいけれど、手元に素材がない」ときや「給料日前で節約したいとき」にぴったりです。
簡単調理にも関わらず、美味しくいただくことができました!
奥薗壽子さん、おいしいレシピをありがとう!
お気に入り度は:★★
お気に入り度の星の目安
★★★ とても美味しい! 何度でも作ろう!
★★ Good! ローテーション入り
★ 惜しい!もう少し。