普通に美味しい!星2!フライパン3分で作れるもやしの常備菜。これで、もやしを無駄にする事なく、いつでも手軽に野菜不足が解消できます。

フライパン3分で作れるもやしの常備菜。これで、もやしを無駄にする事なく、いつでも手軽に野菜不足が解消できます。

奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】

【万能蒸しもやし】

フライパンに入れて3分それだけでできちゃう、もやしの作り置きおかずです。

ほったらかしで完成し冷蔵庫で4~5日は保存できる優れもの。

そのまま食べるはもちろんラーメンにのせてもGOODです。

野菜不足の解消にも役立ちます。

ちょい足しアレンジも紹介しましたので是非お試しあれ。

【材料】
A)もやし・・・・・・・・・・・・・1袋(塩を振って3分ぐらい蒸し焼きに)
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4  
  ゴマ油・・・・・・・・・・・・・小1
カットわかめ・・・・・・・・・・・適量(5gくらい)(蒸し焼きしたもやしに和える)
炒りごま・・・・・・・・・・・・・・・適量

そのまま食べたり、醤油やラー油、鰹節とポン酢など。

作ってみたよ!

ちょうどもやしが余ってしまったので、作ってみました!

簡単調理が嬉しく、お味も良好。

余りがちなもやし救済レシピとして活躍しそうです!

奥薗壽子さんお手軽レシピをありがとう!

お気に入り度は:★★

お気に入り度の星の目安

★★★ とても美味しい! 何度でも作ろう!

★★ Good! ローテーション入り

★ 惜しい!もう少し。