一品に最適で星3つ!【15分で作る】濃厚!トマトの卵炒め【蕃茄炒蛋】/中華きほんのき

【15分で作る】濃厚!トマトの卵炒め【蕃茄炒蛋】/中華きほんのき

Wakiya YujiのYUJI CHANNEL

中華おかずの定番、トマトの卵炒めです。15分もかかるの?と思われたらすみません。ざく切りトマトを卵に混ぜて炒めれば5分足らずですが・・・
こちらは15分かけても裏切らない美味しさです。ポイントはトマトの湯剥きと煮詰める、の2点。この2つの手間をかけることでレストランの蕃茄子炒蛋に限りなく近い味を実現できます。ぜひ騙されたと思って一度作ってみてください。

蕃茄炒蛋 トマトの卵炒め
《材料》
ミニトマト 1パック(約200g)
トマトジュース 100cc
卵 4個

【調味料】
太白ごま油 大2(トマトを炒める用)
塩 少々
胡椒 少々
太白ごま油 大2(卵を炒める用)

《作り方》
1.ミニトマトはヘタととって湯剥きし、半分に切る。

2. フライパンに太白ごま油を入れ、トマトを入れて中火で軽く炒める。
水分が出てきたらトマトジュースをを加える。かき混ぜながら煮詰める。
ヘラでかき混ぜて線ができるくらいにとろみがついてきたら(大体半分の水分量)皿に取り出す。

3.卵に塩、胡椒を加えてほぐす。

4.フライパンに太白ごま油を入れて強火で熱し、卵を一気に入れる。卵が半熟になりかかったところで2のトマトを加える。大きく混ぜて早いかな?というくらいで火を止め、皿に盛り付ける。

作ってみました!

お昼ごはんに作ってみました。

トマトをじっくり煮込んでペースト状にすることと、半熟卵の早い段階でトマトペーストを入れることがポイントです。

動画でもわかるのですが、かなりトロトロの仕上がりで、早めにフライパンからお皿に移さないとせっかくの卵が固まってしまいます。

肝心のお味ですが、塩だけで味付けしたのにトマトの旨味が引き出されていて、ごま油の香ばしさと相性バッチリ。

「塩加減」次第ですが、おいしくいただけました!

「あと一品」に困ったときなど最適です。

Wakiya YujiのYUJI CHANNELさん、かんたん美味しいレシピをありがとう!

お気に入り度は:★★★

「お気に入り度」の星の目安

★★★ とても美味しい! 何度でも作ろう!

★★ Good! ローテーション入り

★ 惜しい!もう少し。