べっぷキッチン
2つの食材で作る「サバ缶のトマト煮」です!2つの主食材、鯖缶とトマト缶(水煮缶)を使って簡単にできる栄養満点な鯖缶レシピを紹介します。缶詰を汁ごと使うことで入っている栄養を無駄なく活用できます。おかずとしても良いですし、ビールやワインのおつまみにも最適です。
(レシピ:料理研究家・栄養士、今別府靖子)
【材料】
鯖缶…1缶
トマト水煮…400g
赤ワイン…適量
コンソメ顆粒…小さじ1
塩こしょう…適量
作ってみたよ!
おかずの一品として作ってみました!
鯖の旨味とトマトの旨味がミックスされ、大満足です。
そのまま食べても美味しいし、パスタやペンネと合わせたり、アレンジ次第で美味しさ倍増します。
健康にも良さそうなので、これからも作ってみたいです!
べっぷキッチンさん、かんたん美味しいレシピをありがとう!
お気に入り度は:★★★
お気に入り度の星の目安
★★★ とても美味しい! 何度でも作ろう!
★★ Good! ローテーション入り
★ 惜しい!もう少し。
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