1型糖尿病masaの低糖質な日常
▼▽▼▽▼【今回のレシピ(2人分)】▼▽▼▽▼
<材料>
・エリンギ(100g)/ 糖質:2.5g
・とろけるチーズ(30g)/ 糖質:0.4g
→ エリンギを食べやすい大きさに切り、ピザ用チーズをかけてレンジで2分程度加熱。
<調味料等>
・糖質OFFめんつゆ(小さじ1)/ 糖質:0.3g
(※4倍濃縮を使用しています☆)
・黒コショウ:少々
・青ねぎ:適量
作ってみたよ!
ちょうどエリンギが安く手に入ったので作ってみました。
レシピと動画から「この程度の味かな」とタカをくくっていたのですが、いい意味で裏切られました!
ズバリ美味しいです!
こんなに簡単にこの美味しさが出せるのは嬉しいです。
また作ります!
1型糖尿病masaの低糖質な日常さん、美味しいレシピをありがとうございました。
お気に入り度は:★★
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★★ Good! ローテーション入り
★ 惜しい!もう少し。
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