管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
— 材料2人分 —
えのき大 1株
卵 2個
粉末ダシ 小さじ２
醤油 小さじ２
水 400cc
作ってみたよ！
朝食はスープ系を食べることが多いのですが「脂肪燃焼」とあれば作らないわけには行きません。
早速作ってみました！
要するに「えのき卵スープ」です。
体が温まりタンパク質も取れて、コレで痩せられるなら無理なく痩せられそうです。
また朝食に作ってみます。
関口絢子のウェルネスキッチンさん、かんたんレシピをありがとう！
お気に入り度は:★★
お気に入り度の星の目安
★★★ とても美味しい！ 何度でも作ろう！
★★ Good! ローテーション入り
★ 惜しい！もう少し。